Az étrendet meg kell próbálni minél változatosabbá tenni. Ez néha nem könnyű dolog! Az alábbi táblázat segítséget ad ahhoz, hogy az alapokat jól megtanuld. Ezek után már csak a fantáziád szabhat határt a finomabbnál finomabb ételek elkészítésének. 

Húsok és húskészítmények
helyett
Gomba és a különböző zöldségek panírozva,
zöldségvagdaltként, zöldségpörköltek, zöldségkrémek,
pástétomok formájában
Loprofin alacsony fehérjetartalmú húskészítmények

Gabonafélék

Liszt, dara helyett

Tésztafélék és rizs helyett
Zsemlemorzsa helyett
Gabonapelyhek helyett
Édes és sós sütemények,
kekszek helyett

.

Loprofin lisztkeverék, keményítő, fehérjeszegény dara
Loprofin fehérjeszegény tészták és rizs
Loprofin kenyérből készült zsemlemorzsa
Loprofin illetve Milupa gabonapelyhek
Loprofin lisztből készült édes és sós sütemények, kekszek

Tej és tejtermékek
Tej helyett
Kakaó helyett

Milupa Lp Drink, Loprofin alacsony fehérjetartalmú tejhelyettesítő ital
Milupa Lp Drink Choco
Tojás helyett Loprofin tojáshelyettesítő por

Ha még több receptet, ötletet szeretnél, érdemes weboldalunkon megnézni az őszi vagy a tavaszi sütőstúdió felvételeleket. Az ott elkészített recepteket pedig a Loprofin szakácskönyvedbe bele is tudod rakni, amit ha a konyhádban tartasz, bármikor elő tudod kapni segítségül.

Kapcsolódó cikkek: