Lilakáposzta és édeskömény saláta

Vérnaranccsal, aszalt áfonyával, tormás-balzsamecetes öntettel Steiner Kristóf receptje.

Lilakáposzta főzelék rozmaringos zöldségekkel

Szatmári Ferenc (Főzelékes Feri) receptje a 2018. 06. 02-i Szegedi PKU Családi Napról.

Avokádós- joghurtos krumplifőzelék

Szatmári Ferenc (Főzelékes Feri) receptje a 2018. 06. 02-i Szegedi PKU Családi Napról.

Kápia paprikás, aszalt paradicsomos tészta

Kiss Erika dietetikus receptje a 2018. 05. 05-i Budapesti Sütőstúdióról.

Tejfölös gombapörkölt

Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2018. 03. 24-i Szegedi Sütőstúdióról.

Mediterrán zöldségleves

Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2018. 03. 24-i Szegedi Sütőstúdióról.

Sajtgombóc leves

Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2017. 09. 23-i Szegedi Sütőstúdióról.

Cole slaw (amerikai káposztasaláta)

Kiss Erika dietetikus receptje a 2015. 05. 16-i Budapesti Sütőstúdióról.