# Újdonsagok

Mikor mit együnk?

Mikor mit együnk?

PKU étrend tippek: mit együnk reggelire, tízóraira, ebédre vagy éppen vacsorára? Mit adjunk PKU-s kamaszunknak enni?

PKU és a fogyókúra

PKU és a fogyókúra

Mit tehetünk fogyókúra ügyben, ha PKU -s étrend gyakran keményítőből készült tésztákra, cukorra és zsiradékokra alapoz?

Intő jelek

Intő jelek

Az utóbbi évek kutatásai bebizonyították,
ha egy PKU-s abbahagyja a fehérjeszegény diétát, a már megszerzett szellemi
funkciói elromolhatnak.

Miért magas sok tini vérszintje?

Miért magas sok tini vérszintje?

Világszerte megfigyelt jelenség, hogy a PKU-s tinik közel 80%-ának magasabbak az értékei az ajánlottnál. A fő ok szinte mindig ugyanaz: olyat is megesznek, amit nem szabad.

Mit-mivel helyettesítünk?

Mit-mivel helyettesítünk?

Az étrendet meg kell próbálni minél változatosabbá tenni. Ez néha nem könnyű dolog! Az alábbi táblázat segítséget ad ahhoz, hogy az alapokat jól megtanuld. Ezek után már csak a fantáziád szabhat határt a finomabbnál finomabb ételek elkészítésének.  Húsok és...
PKU Wellness – Immunerősítés

PKU Wellness – Immunerősítés

Szeptembertől – az új tanév megkezdésével – a közösségbe kerüléssel új “bacikkal” találkozik a gyermek, egyre gyakrabban náthásodik meg és ez akár hosszú ideig is eltarthat. A kórokozókkal tele időszak tavaszig is kitart, így célszerű már nyár végén, de...