Letölthető és nyomtatható menütervező, a könnyebb hétköznapokért

Letölthető és nyomtatható menütervező, a könnyebb hétköznapokért
Vitaminban hiányos táplálkozáskor az életfolyamatok zavara miatt kóros tünetek jelentkeznek. Enyhébb esetekben vitaminszegénység (hipovitaminózis), súlyos esetben vitaminhiány (avitaminózis) lép fel.
Az alábbi táblázatban különböző gyümölcsök tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Ebben a cikkben az aromás főzés, az aszalás, az áttörés, a barna rántás, a beforralás, a bevonás, és a bundázás eljárásával ismerkedhettek meg.
Fogyni szeretnél?
Tartsd szem előtt a fogyókúra szabályait!
PKU-val élni nem jelenti azt, hogy tilos alkoholt fogyasztani. Csak tisztában kell lenni azzal, milyen típusú alkohol fogyasztható. Ugyanúgy, mint minden embernek, meg kell fontolnod, egyáltalán kapcsolatba kerülj-e vele?