# Kamaszkor

Kamasz-jaj

Kamasz-jaj

Mit tegyünk, ha PKU -s kamasz gyerekünk állandóan éhes, ha túl sokat szed, ha vágyik az édességre, ha evészavarai vannak, ha alkoholt akar inni. MIért kell vele beszélni minél előbba terhességről?

PKU és a fogyókúra

PKU és a fogyókúra

Mit tehetünk fogyókúra ügyben, ha PKU -s étrend gyakran keményítőből készült tésztákra, cukorra és zsiradékokra alapoz?

Intő jelek

Intő jelek

Az utóbbi évek kutatásai bebizonyították,
ha egy PKU-s abbahagyja a fehérjeszegény diétát, a már megszerzett szellemi
funkciói elromolhatnak.

Miért magas sok tini vérszintje?

Miért magas sok tini vérszintje?

Világszerte megfigyelt jelenség, hogy a PKU-s tinik közel 80%-ának magasabbak az értékei az ajánlottnál. A fő ok szinte mindig ugyanaz: olyat is megesznek, amit nem szabad.

Ötletek a diéta betartásához

Ötletek a diéta betartásához

A fehérjeszegény diéta betartása fontos a szellemi és a fizikai egészséged szempontjából, noha ez néha kihívást jelenthet. A családtagoktól és barátoktól kapott támogatás segíthet abban, hogy ne téveszd szem elől a céljaidat.

Hogy magyarázzam meg barátaimnak, mi a PKU?

Hogy magyarázzam meg barátaimnak, mi a PKU?

A barátaink fontos támaszt jelentenek az életünkben. Ha megtalálod a módját annak, hogyan magyarázd el a PKU mibenlétét a barátaidnak, az segíthet abban, hogy alkalmazkodj az új helyzethez, illetve másokkal megértetni a saját helyzetedet.

A társak szerepe, befolyása az életedre

A társak szerepe, befolyása az életedre

Sokféle kockázatos viselkedéssel találkozhatsz. De ne feledd, hogy Neked a jövőbeli egészséged a legfontosabb dolog, úgyhogy ne engedj a befolyásolásnak csak azért, hogy „beilleszkedj a sorba”.