PKU blog

PKU tábor 2023, és Csodabogár-nap Harry Potterrel

Júliusban nagy sikerrel zajlott le a 2023-as PKU tábor Kerekegyházán, a Kunsági Majorban. Az eseményt a Magyarországi PKU Egyesület szervezte, többek között a Nutricia és az Alpro támogatásával.

Nutricia Online PKU Étrendtervező

Ismerd meg és kezdd el használni Te is!
Első lépés: igényelj kódot a diétát előíró szakorvosodtól!

Egészséges reggeli variációk – akciós Milupa lp gabonapelyhekből

Egészséges reggeli variációk Milupa lp gabonapelyhekből, fehérjeszegény növényi italokból és kókuszgurtból, a PKU diéta támogatására.

Miért tartsunk ki a diéta mellett ősszel is?

Miért fontos az életre szóló PKU diéta, és mi történik az agyban, ha nem tartjuk be? Cikkünkből minden fontos információ kiderül!

Éttermi fogyasztásra vonatkozó iránymutatás

Az, hogy PKU-val élsz, még nem jelenti azt, hogy ne étkezhetnél étteremben a családoddal vagy a barátaiddal. Ez a gyors iránymutatás hasznos tippeket tartalmaz az olyan ételekre vonatkozóan, amelyek beilleszhetők a fehérjeszegény étrendbe.

Egy kis segítség: mikor, mit együnk?

PKU étrend tippek: mit együnk reggelire, tízóraira, ebédre vagy éppen vacsorára? Mit adjunk PKU-s kamaszunknak enni?

Letölthető heti menütervező

Letölthető és nyomtatható menütervező, a könnyebb hétköznapokért

Maradj formában télen is! PKU és izomépítés

Izomépítés PKU diéta mellett? Nem könnyű feladat, de nem is elérhetetlen vágyálom. Ehhez nyújt segítséget új cikkünk gyakorlati tanácsokkal és konkrét példaszámítással.

8+1 őszi bőrápolási tipp PKU esetén

8+1 őszi bőrápolási tipp PKU esetén, amelyekkel az őszi-téli időszakban is megőrizhetjük bőrünk szépségét és egészségét.

Készítsük fel immunrendszerünket őszre

Szeptembertől – az új tanév megkezdésével – a közösségbe kerüléssel új "bacikkal" találkozik a gyermek, egyre gyakrabban náthásodik meg és ez akár hosszú ideig is eltarthat. A kórokozókkal tele időszak tavaszig is kitart, így célszerű már nyár végén, de legkésőbb...