Az alábbi táblázatban különböző zöldségek tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
# Tápanyagtáblázatok
Együnk télen is gyümölcsöket!
Az alábbi táblázatban különböző gyümölcsök tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Gombák
Az alábbi táblázatban különböző gombák tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Olajos magvak
Az alábbi táblázatban különböző olajos magvak tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Adalékanyagok
Az alábbi táblázatban különböző adalékanyagok tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Kenyérrevalók, ízesítők
Az alábbi táblázatban különböző kenyérrevalók és ízesítők tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Gabonafélék, lisztesárúk
Az alábbi táblázatban különböző gabonafélék és lisztesárúk tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Tojás
Az alábbi táblázatban a tojás különböző részeinek tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Zsiradékok
Az alábbi táblázatban különböző zsiradékok tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Húsok
Az alábbi táblázatban különböző húsok tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Tej, tejtermékek
Az alábbi táblázatban különböző tejtermékek tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Édességek
Az alábbi táblázatban különböző édességek tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
Ünnepi koccintás – milyen italt válasszunk?
Az alábbi táblázatban különböző italok tápanyagértékeit (fehérje, fenilalanin, szénhidrát, zsír és kalória) találhatjátok.
