Édesburgonya masala
Allen Diwan séf receptje
# fokhagyma
Kókuszos cukkíni
Allen Diwan séf receptje
Zöldséges ragu
Gyüre Eszter dietetikus receptje
Frankfurti leves
Gyüre Eszter dietetikus receptje
Shitake gombás, paszternákos salátatekercsek
Sós, vizes uborka („koviubi” kenyér nélkül)
Cézár saláta
Könnyű tejszínes tészta
Tavaszi krumpli zöldspárgával (salátaként és meleg köretként is fogyasztható)
Spagettivel töltött paprika
Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2019. 09. 28-i Debreceni Sütőstúdióról.
Karfiolból készült pizza
Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2019. 09. 28-i Debreceni Sütőstúdióról.
Sültpaprika krémleves
Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2019. 09. 28-i Debreceni Sütőstúdióról.
Paradicsomos-cukkinis spagetti vagy penne
Bernáth József séf receptje.
Gyümölcspörkölt
Steiner Kristóf receptje.
Carpaccio latino
Juharszirupban és dijoni mustárban marinált gomba chimichurriforgáccsal. Steiner Kristóf receptje.
Curry-s mangókrémleves
Steiner Kristóf receptje.
Grillezett zöldségek tzatziki salátával
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Avokádókrém
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Koktélfasírt
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Kenyérlángos, vagy langallo, vagy focaccia (ki hogy ismeri)
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Hamburger zsemle
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Hagymás bagett
Kiss Erika dietetikus receptje a 2019. 04. 13-i Budapesti Sütőstúdióról.
Tzatziki
Gyüre Eszter dietetikus receptje a 2018. 09. 29-i Szegedi Sütőstúdióról.
Paradicsomos sültcukkini főzelék
Szatmári Ferenc (Főzelékes Feri) receptje a 2018. 06. 02-i Szegedi PKU Családi Napról.
